[...] zobaczymy. Niestety nie damy rady wyrzucić nabiału gdyż zbyt bardzo jesteśmy od niego zależni. Jako uzupełnienie białka w diecie posłuży właśnie nabiał, ryby (sprawdzone) i jajka i warzywa strączkowe. Teraz moje pytanie. Czy "na szybko" fasolka, cieciorka, groch ale z puszki dają radę? Są jakieś zagrożenia związane z zapuszkowaniem? Pozdrawiam.
sprzedam nowego xpand pumpa (wersja z targów, klepie az miło). smak orange. puszke ważyłem i wazy 600g calość. mam pusta puszke podbnych gabarytów i wazy ona 110-120gr wiec prochu w xpandzie jest napewno ponad połowe, i to by sie zgadzalo bo zuzyłem 5x cala miarka, i 10razy czubata miarka. ktos zapyta skoro dobre czemu sprzedajesz. a no dlatego [...]
[...] drugie jakiś jogurt,serek. Na obiad kurczaka z warzywami, ryżem albo makaronem. Kolacja jaka, chleb z szynka z kurczaka i masłem. Chodzi o to ze nie mam zbytnio czasu na robienie super jedzenia. Czasem zdarzy się ze jakiegoś posiłku nie zjem. Chodzi o to czy jak będę dopełnial dietę białkiem z puszki to to coś da czy raczej klapa? Proszę o pomoc.
Chciałabym się zapytać ile razy w tygodniu można jadać ryby z puszki. Głównie jadam łososia bo kurczak już mi się nudzi ;p Tuńczyka sporadycznie bo słyszałam, że jest w nim rtęć. Dodam, że jadam też makrele 2x w tygodniu. Chodzi mi oczywiście w wodzie/w sosie własnym. W oleju nie jadam. Czy można 3-4 razy ?
Jak w temacie, sprzedam Storma i Shocka, otwarty, jednak nie brakuje ani jednej porcji. Cena 220 zl + KW - podlega negocjacjom. Wplata na konto. Po otrzymaniu kasy, od razu wysylam stuff. Nie jestem anonimowa osoba, mozna mi ufac. W razie czego GG: 3275776 Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2008-03-20 11:47:53
Witam....co tam dietetycy powiedza o owocach w syropie.Brzoskwinie, mandarynki i inne smakolyki.Dobre w diecie masowej czy wrecz przeciwnie, a moze swietne jako zaminnik slodyczy? Mam diete pseudo masowa:)Nie jjem slodyczy i jestem ciekaw co niesie za soba taka zamiana? dzieki
Witam , przymierzam się do cyklu 2x Cp 445 gram + Mono + Gainer Mega Mass 4000 Weider + ZMA Cykl chce zrobić 50 dniowy jednak nie bardzo wiem ile gram (tabsów) kreatyny kupić i konkretnie jaką tą kreatynę? Vitalmax ? Dodam , ze wolałbym tabsy P.s Czy Powinienem zaopatrzyć się w TAURYNE? Jak powinno wyglądać dawkowanie Mono i CP ? Pozdrawiam [...]
Witam! Powoli monotonia wkrada mi się do jadłospisu, i tak się zastanawiam czy dobrym pomysłem jest włączenie do diety pomidorów z puszki albo przecieru z pomidorów w formie np. sosu do Spaghetti, mięs. Pozdrawiam!
Witam, mam w duecie koktajl z ananasa z puszki, chcialem kupic takiego ananasa jednak w skladzie kazdej puszki jaka widzialem jest cukier. Powinienem szukac ananasa bez xukru czy każdy bedzie mial cukier w syropie?
Witam !trochę błahy temat, ale czy ananas z puszki sporadycznie nadaje się ? wiem, że lepszy świeży Ananas nie z puchy. UPS! zły dział. Nie uwaga z mojej strony. Zmieniony przez - shutupandsquat w dniu 2013-03-05 14:00:56
[...] w rekawie z przyprawami) badz wolowina mielona(smazona na teflonie bez tluszczu,skrajam duzo cebuli z ktorej wychodzi woda i na niej dusze mieso). do tego dorzucam warzywa z puszki, kazde kupowane osobno, wszystkie "organic" (niby najlepsze w UK): czerwona fasolka, kukurydza, groszek i pomidory w wlasnym sosie. Czy OK jest ciagnac na takim [...]
jak w tytule, nóweczki świeżo przyjechały od producenta firmy olimp, 2 puszki smak pomarańcza i 1 puszka sma grejfrut. Cena za sztuke 59,99zł możłiwa wysyłka wg poczty polskiej czyli jakieś 8,3zł (list polecony) jedna sztuka , data waznosci ponad 2 lata, możliwy odbior osobisty Białystok [...]
Witam Przed chwilą kupiłem sobie puszkę cell pump 450g. Otwieram sobie (ma plombę "sealed for your protection" i ku mojemu zdziwieniu cell pumpa w niej było troche duzo mniej niz myslalem - do połowy puszki. Czy to normalnbe i czy zawsze tak pakują ? Bo mi coś to nie wygląda na 450g...
Witam. Jako iż od pewnego czasu nie jadam mięsa, białko staram się dostarczac m.in poprzez spożywanie fasoli. Ostatnimi czasy dowiedziałem się ze spozywanie produktów z puszki na dłuższą metę jest szkodliwe. Jak wiadomo fasola z puszki jest DUZO bardziej wygodna w przygotowaniu (samo gotowanie surowej fasoli trwa minimum godzine). Chciałem zapytac [...]
Witam. Mam pytanie czy ryby z puszki naprzyklad taka makrela w kremie pomidorowym z Neptuna którą jem niemal codziennie jest dobrym źródłem Omega-3 czy to co napisane jest na puszkach jest picem na wode a rybka taka nie ma zadnych wartosci odzywczych i jest nie zdrowym jedzeniem z puszki? Prosze o wasze opinie i odpowiedzi. z gory dzieki ;]
[...] powtarzam tematu, szukalem podobnego ale niestety nei znalazlem wiec zamieszczam chodzi o to ze zakupilem preparat olimpu w blistrach i jest tego 180 sztuk w szeleszczacych blistrach. chcialem spytac czy moge capsulki wyjac z blistrow i przelozyc do opakowania po starym preparacie, do pustej puszki. ma to jakis wplyw na wlasciwosci preparatu ??
Witam, mam na sprzedaż 2 nieodpakowane puszki Kaizen Xtreme Stack 1000g. Kupiłem je na allegro po 139 zł za jedną, gdyż zamawiałem kreatynę i białko od tej samej osoby, więc hcciałem zrobić sobie na nich drugi cykl, ale dowiedziałem się, że takie mixy to są opłącalne na 3-5 cykl, więc sprzedaję i chcę zaiwestować w jeszcze jedną puchę krety mono. [...]
Warzywa jem, z tego co czytalem i tak za mało. Pytanie jest takie czy można kukurydze i fasole czerwona z puszki dodac do mojego posiłku mega (ryz brazowy, kurczak curry na parze, ogorek, papryka, oliwa z oliwek no i daje tam ta fasole i kukurydze)czy lepiej wcale ich nie jesc systematycznie? Mniej warzyw ale nie z puszki czy troche wiecej ale z [...]
Witam Jakie ryby z puszki polecacie na redukcji? Taka żeby dużo białka było xD Wiem, że najlepiej świeżego albo wędzonego no ale jest jak jest i tą puszke czasem trzeba zjeść